CARDIO
BAILE FIT
BAILE FIT, una de las disciplinas más divertidas y eficaces para estar en forma.Bailar es eficaz para la pérdida de grasa en personas con sobrepeso y obesidad y mejora significativamente la composición y la morfología corporal. Por su alta eficacia y mayor disfrute, bailar puede ser una intervención beneficiosa para la pérdida de grasa.
BENEFICIOS PARA LA SALUD
· Mejora la condición física.
· Influye positivamente en nuestra salud fisica y mental.
·Aporta felicidad.
Horario BAILE FIT
Lunes
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BAILE FIT
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H1
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BAILE FIT
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H1
Martes
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BAILE FIT
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H1
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BAILE FIT
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H1
Miércoles
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BAILE FIT 45´
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H1
Jueves
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BAILE FIT
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H1
Viernes
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BAILE FIT
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H1