Esta clase se centra en dividir el suelo en dos partes para realizar un entrenamiento cardiovascular dinámico y divertido. Los participantes saltan de un lado al otro siguiendo el ritmo de la música, mejorando la coordinación, la resistencia y la agilidad.

BENEFICIOS PARA LA SALUD
· Cardio de alta intensidad
· Coordinación y agilidad.
· Fuerza en las piernas y core… y mucha diversión.